カテゴリー: Cooking

カブ豚肉挟み煮 パプリカサラダ キュウリのピリ辛塩昆布和え ゆず大根 お味噌汁（昨日の残り）

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ささみの照り焼き ミョウガのハリハリサラダ お味噌汁（キャベツ・大根葉・ミョウガ・ワカメ） ゆず大根

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たっぷり薬味の香ばし油揚げ キャベツとニラのピリ辛炒め 浅めぬか漬け

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いっぱい野菜のチーズマヨ 彩りピーマンの鰹和え お味噌汁（ナス・ミョウガ・モヤシ・ワカメ） お豆腐のグリーンサ…

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キツたま丼 豆腐サラダ いろいろ野菜の浅漬け ワカメとレタスのスープ

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野菜たっぷり和風オムレツ ほうれん草のおひたし カニかまサラダ お味噌汁（エノキ・水菜・ネギ・ワカメ）

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アスパラとエノキのハム巻き ワカメとお豆腐のサラダ お味噌汁（菜ばな・ジャガイモ・ネギ・ワカメ） 白菜のお漬け…

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菜ばなの卵とじ さつまいもご飯 焦がし醤油の大根ステーキ コーンとフリルレタスのサラダ お味噌汁（大根・さつま…

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鯖のみりん干し モヤシと豆苗のナムル ほうれん草のおひたし お味噌汁（カブ・ワカメ・油揚げ）

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豚肉とジャガイモのラー油煮 お味噌汁（大根葉・ダイコン・ワカメ） 菜の花の胡麻マヨ和え サツマイモとワカメのサ…

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